Organisationsberatung / Organisationsentwicklung

Psychische Belastung am Arbeitsplatz

Grundsätzlich zielt mein Coaching immer darauf ab, dass die / der Klient/in eine Lösung für ihr / sein jeweiliges Problem findet und umsetzt.

Durch den Wandel der Arbeitswelt leiden immer mehr Mitarbeiter*innen unter Arbeitsverdichtung, Flexibilisierung oder gestiegenen Anforderungen. Wird die Arbeitsbelastung zu groß, können somatische oder psychische Krankheiten die Folge sein.

Durch Resilienzförderung innerhalb des Trainings und der Organisationsentwicklungsmaßnahmen werden Sie sich Ihrer eigenen Krisenkompetenz sowie Ihrer Talente und Fertigkeiten bewusst.

Das Training fördert Ihre Achtsamkeit und hilft, psychische Belastungen am Arbeitsplatz zu bewältigen.

Gesunderhaltung von Mitarbeiter*innen

Durch die salutogene Führungshaltung, welche die Gesundheit, statt die Krankheit ins Zentrum stellt, können Mitarbeiter*innen gesunderhalten bleiben.

Verschiedene Ressourcen bieten uns die Möglichkeit, eine Bewältigungskompetenz zu entwickeln und dadurch mit Spannungen und psychischen Belastungen konstruktiver umzugehen. Strategien für besseres Stressmanagement, Stressfaktorenanalyse, Förderung der Work-Life-Balance und Entspannung sind wirkungsvolle Maßnahmen zur Burnout-Prävention. Sie verbessern die innere und äußere Akzeptanz.

Eine innere positive Haltung von Klienten kann durch bewusstes Handeln negative Stressoren beeinflussen. Sie werden gelassener und selbstsicherer, die Konzentrationsfähigkeit steigt und die Stimmung verbessert sich nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Privatleben.

Reagieren Sie vorbeugend auf Arbeitsbelastungen und nehmen Sie persönlichen Kontakt zu mir auf. Vereinbaren Sie einfach einen Termin.